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2010年 08月 23日 ( 1 )

音霊


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2010 残暑の昨日

少しかけた月が綺麗な

夕方から夜にかけて

青麻神社で音霊瞑想、(小嶋さちほさんのオリジナルの瞑想法)を初体験。

日頃のヨガの後の瞑想と、近いけど、全然違う。

呼吸と一緒に、ずっと
AUMを唱え続ける。
丹田から、
喉を開いて、
呼吸と一緒に、AUMを。
チャクラが、どんどん開いてく感じ。

大人数でやる、ヨガの気持ちよさみたいな、
大好きな音楽を聞いて、みんなが高揚してる一体感みたいな。

言葉で、例えずらい経験。

今、この時期に経験出来た事。

貴重でした、本当。

感謝。

いくみ、企画とお誘いありがとうね。

小嶋さちほさんの旦那さま、どんどさんの創った
『 波 』も、凄く素敵な曲でした!
うん!



小嶋さちほさんの本も、読んでみようっと。

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by lotusphoto | 2010-08-23 12:50 | music